Jak uvázat pásek Taekwondo?

Nejprve položte pás naplocho před sebe a ujistěte se, že přední část pásu směřuje nahoru. Zarovnejte konce pásu rukama, abyste našli střed pásu. Před zavázáním si pásek musíte uvázat kolem pasu. Přetáhněte si pás kolem pasu, překřižte jeho konce za zády a přitáhněte jej k přední části pasu.

Správný systém

1. Křížové zapínání: Překřižte dva konce pásu před pasem a ujistěte se, že průsečík je uprostřed pasu.

2. Uzel: Pravou rukou protáhněte levý konec pásu průsečíkem a omotejte jej zespodu k pravému konci pásu.

3. Zajistěte uzel: Levou rukou uchopte pravý konec opasku a levý konec opasku protáhněte smyčkou s uzlem.

4. Utáhněte: Utáhněte oba konce opasku současně, abyste zajistili, že opasek přiléhá k pasu a je bezpečně uvázán.

5. Nastavení: Upravte těsnost pásu podle osobního obvodu pasu a pohodlí.

Tipy na zavazování pásku

Abyste zabránili uvolnění opasku, můžete zauzlovanou část opasku v pase zafixovat například omotáním druhého konce opasku.

Různé barvy opasku, způsob vázání se může mírně lišit. Někteří trenéři žádají studenty, aby nosili opasky určitým způsobem.

Během cvičení si můžete vyzkoušet různé metody uzlování, abyste našli ten nejlepší způsob pro vás.

Noste pásek a ukažte sebevědomí

Správné zavázání opasku je nejen projevem respektu k etiketě taekwonda, ale také uznáním vlastní síly a tréninkových výsledků. Když stojíte sebevědomě na tréninkovém poli, pás je jako zářící stuha, která vás spojuje s kulturou Taekwondo.

Shrnout

Způsob vázání pásu Taekwondo se zdá jednoduchý, ale obsahuje hlubokou kulturu a etiketu. Zvládnutí správného systému může nejen ukázat váš styl, ale také vás při tréninku více soustředit a sebevědomě. Doufejme, že vám tato příručka pomůže lépe porozumět a zvládnout pás Taekwondo.